今天又是一位非常棒的學生，這期間他的努力所留下的改變照片，紀錄他在上課期間身體的改變。
當時的他，我非常記憶深刻，因為他來找我時一直非常懷疑我真的能幫助他減重減脂肪不減肌肉嗎？我也跟他說明了很多觀念，他還是非常懷疑，所以他第一次來詢問我的時候，他說考慮一下，過了一個禮拜他又打電話來，跟我約時間更詳細的了解，我規劃的課程內容是什麼，我詳細的解釋給他聽，他說這樣就瘦，真的不用吃水煮餐而且每餐都可以吃這麼好還可以瘦，他又更不相信我了，等到第三次他決定要來上課時，他說了一句話：（就上課看看吧）反正你的課真的比外面便宜很多，要是沒效虧也不會虧太大，後來一個月過後，他驚訝了！他當時瘦了4公斤了，後來這段時間，學生更配合我規劃的全部課表訓練，半年後的他已經瘦了33公斤了！
他現在還是非常努力的運動，因為他知道運動不只是給他改變別人看他的想法，更是在社會上更多的機會等待這他。
感謝他願意分享改變照片給大家看看，他可以改變，我更相信大家都能改變自己讓自己健康的身體一直健康下去。
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